Как правильно подобрать защиту для сноуборда и горных лыж. Какие вообще бывают разновидности защиты. С помощью, каких технологий она производится. На все эти вопросы вы найдете ответы в этой статье. Особенно полезной статье будет для новичков, которые только мечтают о своем первом выходе в горы. Они насмотрелись, как профессионалы выполняют завораживающие трюки и, скорее всего, мечтают их повторить. Однако самое главное помнить про защиту, ведь риск травмирования очень велик.
Защита сноубордическая — выбираем шорты
Через день после попыток освоить катание на сноуборде, какие ассоциации появляются у новичка? Конечно же, болевые ощущение в мягкой части тела человека. Зачастую этой части тела достается больше всего, все падения приходятся именно на него. Как же справиться с этим, если без падений никуда? Приобрести защитные шорты для сноуборда — многие их называют защитой на попу. Такие шорты изготовлены из специальных материалов, смягчающих и распределяющих удар. А явным плюсом будет, что в шортах станет теплее сидеть на снегу или на подъемнике.
Защита копчика для сноубордистов и лыжников
Существуют следующие разновидности защиты:
- Сделанные с мягкими вставками. Они очень легкие, их совершенно не видно под одеждой. А также это очень бюджетный вариант, но он не очень хорошо защищает от удара. Вставки мягкие совсем немного смягчают удар.
- Сделанные с жесткими вставками. Стоит этот вариант уже значительно дороже предыдущего. В них даже внешняя область мягких элементов покрывается жестким пластиком, это помогает распределяться нагрузку от удара. Расположены пластины в уязвимых при падении местах. Обычно дополнительными пластинами защищены: внешняя часть бедер, спина, копчиковые кости.
- Изготовленные с современными материалами. На смену обычному жесткому пластику пришли новые элементы их новейших материалов. Они представляют особой эластичные и мягкие защитные компоненты, при прикладывании к ним сильного воздействия — они защищают, словно твердый предмет. Такая защита обычно устанавливается на самых уязвимых к травмированию местах.
Защита спины для сноуборда и лыж
Защита для спины при падении распределяет силу удара и предотвращает повреждение спины. Ведь никто не желает заработать перелом позвоночника или сильный ушиб?
Защита для спины бывает следующих разновидностей:
- Гибкая. Она сделана из пластиковых пластин, они дают возможность комфортно нагнуться вперед, и, конечно же, ограничивает прогиб спины назад.
- Жесткая. Возможно использование аналогичных материалов, что и с мягкой, но отличительным свойством является то, что с помощью металлических креплений конструкции, сильно урежется свобода спины. Такой вариант очень надежный.
- Встроенная. Такой вид защиты не самый лучший, потому что защита должна плотно и крепко закрепляться на спине. А вот рюкзак или куртка этого гарантировать не могут. Именно поэтому советуем отдавать предпочтение не встроенному виду.
Выбираем шлем
Без этого вида защиты просто никуда! Его должен приобрести каждый, кто занимается таким видом спорта. Без шлема риск получить серьезные травмы возрастает, поэтому даже самые профессиональные райдеры постоянно в шлеме.
А как же правильно подобрать шлем? На что следует обратить внимание? Давайте разберемся!
1. Нужно подобрать правильный тип вентиляции.
У любого шлема есть вентиляция. Без нее голова в шлеме будет потеть, а это увеличит риск получить переохлаждение и перегревание.
Есть следующие виды вентиляции:
- — в шлеме присутствуют отверстия, они могут открываться и закрываться специальным рычажком. Такие шлемы стоят дороже, но они намного удобнее.
- — в таком шлеме встроены отверстия, но нет рычажков. Стоят такие шлемы дешевле, чем активные.
2. Вес шлема.
При тяжелом шлеме шансы заработать травму шеи при падении возрастают. Только эти шлемы оказывают более хорошую защиту черепа от камней. При легком вероятность повредить уменьшается, а при опасном ударе вряд ли хорошо защитит череп. Подбирать шлем нужно в зависимости от того, какое у вас телосложение.
3. «Посадка» шлема.
Правильно подобранный шлем плотно держится на голове и не давит. Также ремешок шлема не должен болтаться, не должен создавать дискомфортные ощущения (давить). Примерять его нужно на голову, без шапки. Однако вы можете использовать подшлемник.
4. Приобретите подшлемник.
Хорошо подойдет сделанный из флиса. Есть огромный выбор данных подшлемников, есть как очень теплые, так и для весны. С ним теплее, а также шлем не будет натирать и лишняя влага не попадет на голову. А еще от шлема не будет неприятно пахнуть, да и его будет очень легко стирать. Подшлемник необходимая вещь.
5. Маска и шлем.
Маски и шлем — вещи взаимосвязанные. Проще выбрать шлем, а к нему уже маску. Маска не должна давить и пространства между ней и шлемом быть не должно.
Читайте нашу отдельную статью о том, как правильно выбрать шлем для горных лыж и сноуборда:
Рейтинг ТОП-7 шлемов для лыж и сноуборда: смотреть
Как выбрать очки для горных лыж и сноуборда: https://skipedia.ru/baza/board/kak-vybrat-gornolyzhnuyu-masku.html
Наколенники и налокотники
Защита коленей
Спортсмены очень часто повреждают чашечку колена или коленные связи, а чтобы избежать травмирования нужно использовать защиту на колени. Эта защита часто совмещается с защитой голени.
Также есть специальные варианты для тех, то уже повреждал колени. Они могут приобрести ортопедические наколенники. Однако, это не самый бюджетный вариант, но разве есть что-то дороже здоровья? Ведь данная защита снижает нагрузки на колено при катании.
Наколенники для горных лыж и сноуборда
Защита локтей
Хотя и травмы локтей далеко не самые распространенные, но про безопасность забывать все равно нельзя. При падении на бок можно легко повредить локоть.
Перчатки для сноуборда и горных лыж с защитой запястья
Зачастую люди стараются смягчить падение с помощью рук и такие попытки приводят к травмированию кистей и запястий. Эти травмы самые распространенные среди таких спортсменов.
Выделяют следующую защиту для запястий:
- Внутренняя. Защиту крепят на руку и закрепляют ремешками. Для такой защиты можно сверху надеть совершенно любые перчатки от любого бренда.
- Встроенная. Такую защиту встраивают именно в перчатки. В них встроены пластиковые элементы, чтобы защитить запястья, ладони и пальцы.
Смотрите видео-обзор защиты для сноуборда и горных лыж:
Источник: